Gaya, Jakarta - Lengkuas merupakan jenis tumbuhan umbi-umbian yang bisa hidup di daerah dataran tinggi maupun dataran rendah. Umumnya masyarakat memanfaatkannya sebagai campuran bumbu masak dan pengobatan tradisional.

Baca: Khasiat Madu Dan Biji Wijen Untuk Mengatasi Tulang Rapuh

Dokter asal Amerika Josh Axe mengatakan ada banyak manfaat untuk kesehatan dari mengkonsumsi lengkuas.

Pertama, lengkuas dapat meningkatkan jumlah dan fungsi sperma. "Beberapa bagian akar lengkuas mungkin berguna dalam mempromosikan kesuburan pria," kata Axe dalam laman pribadinya, Draxe.com.

Axe mengunkapkan temuan Menggunakan tikus percobaan, para periset di Iran menemukan bahwa hal itu meningkatkan jumlah sperma dan motilitas (atau kemampuan untuk bergerak).

Kedua, lengkuas dapat bertindak sebagai anti-inflamasi. "Peradangan merupakan akar dari kebanyakan penyakit, akar lengkuas menunjukkan efek anti-inflamasi pada tubuh secara umum dan terhadap kondisi tertentu," ujarnya.Popularitas Kunyit Meroket, Ini Pendapat Pakar

Keenam, lengkuas dapat merrdakan sakit perut dan nasalah pencernaan. Dalam pengobatan Ayurvedic dan budaya Asia lainnya, lengkuas digunakan untuk menenangkan perut yang sakit, mengatasi diare, mengurangi muntah dan bahkan menghentikan cegukan.

DRAXE.COM | AFRILIA SURYANIS